Skip to content

Cosa mi bevo durante il giorno? / What do I drink during the day?

Read the paragraph, then answer the following questions in complete sentences to write a short paragraph about what you drink during the day.

Durante il giorno bevo diverse bevande, a seconda del momento e di ciò che sto facendo. La mia bevanda preferita in assoluto è l’acqua naturale. È rinfrescante e dissetante, e la bevo tutto il giorno. Tengo sempre una bottiglietta d’acqua sulla mia scrivania quando studio e la porto con me quando esco. La mattina, per colazione, bevo sempre una tazza di latte caldo. A volte aggiungo un po’ di caffè per fare un caffellatte. Il latte mi dà energia per iniziare la giornata. Durante i pasti, come pranzo e cena, bevo sempre acqua. Mia madre dice che è importante bere acqua durante i pasti per aiutare la digestione. Nel pomeriggio, quando torno da scuola, a volte bevo un succo di frutta. Mi piacciono soprattutto il succo d’arancia e il succo di mela. Sono dolci e mi danno una sferzata di energia per fare i compiti. Quando fa molto freddo, la sera mi piace bere una tisana o un tè caldo, specialmente alla camomilla o al limone. Mi aiuta a rilassarmi prima di andare a letto. Durante l’estate, quando fa caldo, bevo più acqua del solito. A volte preparo anche dei frullati con frutta fresca e latte. Sono deliziosi e rinfrescanti. Ricordo sempre di bere abbastanza liquidi durante il giorno perché è importante per la salute. L’acqua rimane la mia scelta preferita perché è naturale e mi mantiene idratato.

English translation

What do I drink during the day?

Throughout the day I drink different beverages, depending on the time and what I’m doing. My absolute favorite drink is still water. It’s refreshing and thirst-quenching, and I drink it all day long. I always keep a small bottle of water on my desk when I’m studying and I take it with me when I go out. In the morning, for breakfast, I always drink a cup of warm milk. Sometimes I add a little coffee to make a caffellatte. The milk gives me energy to start the day. During meals, like lunch and dinner, I always drink water. My mother says it’s important to drink water with meals to help digestion. In the afternoon, when I come home from school, I sometimes drink fruit juice. I especially like orange juice and apple juice. They are sweet and give me a boost of energy to do my homework. When it’s very cold, in the evening I like to drink an herbal tea or hot tea, especially chamomile or lemon tea. It helps me relax before going to bed. During the summer, when it’s hot, I drink more water than usual. I sometimes also make smoothies with fresh fruit and milk. They are delicious and refreshing. I always remember to drink enough fluids during the day because it’s important for my health. Water remains my preferred choice because it’s natural and keeps me hydrated.


Use the following words to answer the questions and create your own Italian paragraph:

  • Useful for getting started: Durante il giorno bevo… / La mia bevanda preferita è… / La mattina bevo…
  • Drinks: acqua naturale, latte caldo, caffellatte, succo di frutta (succo d’arancia, succo di mela), tisana, tè caldo (camomilla, limone), frullati
  • Times of Day: mattina, colazione, durante i pasti (pranzo, cena), pomeriggio, sera, estate
  • Actions: bere, dissetare, aggiungere, dare energia, aiutare la digestione, rilassarsi, preparare, idratare
  • Adjectives and benefits: preferita, rinfrescante, dissetante, caldo, dolce, importante, delizioso, naturale, idratato
  • Objects: bottiglietta d’acqua, scrivania, tazza
  1. Qual è la tua bevanda preferita in assoluto? Perché? (bevanda preferita, acqua naturale, rinfrescante, dissetante)
  2. Dove tieni l’acqua quando studi? Cosa fai quando esci? (bottiglietta d’acqua, scrivania, studio, porto con me)
  3. Cosa bevi sempre la mattina per colazione? (mattina, colazione, tazza di latte caldo)
  4. Cosa aggiungi a volte al latte? Come si chiama questa bevanda? (aggiungo, caffè, caffellatte)
  5. Cosa ti dà il latte? (latte, energia, iniziare la giornata)
  6. Cosa bevi durante i pasti? Perché è importante secondo tua madre? (durante i pasti, acqua, importante, digestione)
  7. Cosa bevi a volte nel pomeriggio? Quali sono i tuoi succhi preferiti? (pomeriggio, succo di frutta, succo d’arancia, succo di mela)
  8. Come sono i succhi di frutta? Cosa ti danno? (dolci, sferzata di energia)
  9. Cosa ti piace bere la sera quando fa freddo? Quali sapori preferisci? (sera, freddo, tisana, tè caldo, camomilla, limone)
  10. Cosa ti aiuta a fare questa bevanda calda? (aiuta a rilassarmi)
  11. Cosa bevi durante l’estate quando fa caldo? (estate, caldo, più acqua)
  12. Cosa prepari a volte in estate? Con cosa li fai? (preparo, frullati, frutta fresca, latte)
  13. Come sono i frullati? (deliziosi, rinfrescanti)
  14. Perché è importante bere abbastanza liquidi? (importante, salute)
  15. Perché l’acqua rimane la tua scelta preferita? (acqua, scelta preferita, naturale, mi mantiene idratato)


Now, use your answers to write an 8-10 sentence paragraph about what you drink during the day.


Next lesson:

Cosa c’è nel frigo? / What’s in the fridge?